1、从去年起，我还开始把这种策略用在了日常饮食上。说实话，我之前并没有太关注自己的饮食健康，吃得比较随意，经常会因为方便而点外卖。后来，我的好闺蜜去斯坦福大学进修营养学，学习了很多最新营养学知识和饮食理念，并把这些知识和理念分享给了我。在闺蜜的影响下，我开始越来越关注自己的饮食健康，不再点外卖，而是三餐都自己做。
2、当时JeanDubuffet在1945年的那场展览上，定义了〝ArtBrut〞就是：没有受过任何艺术文化、教育养成的素人，他们所创作的美术作品自成一格，完全没有古典艺术或当代美术的套路，不管在素材、题材等发挥，都是极为原始且原创的，他们以自己的直觉与眼光去创作，不受到任何专业定义的束缚，完全从自己的角度与偏好出发，去陈述自己的美学世界。没有模仿、没有复制，更没有为了讨好市场的创作考量。
3、但根据“熵增”原理，以上那些都是暂时的。有人可能会说，50亿年是时间也是暂时的？确实是暂时的。不要以为50亿年时间很多(宇宙诞生也不过138亿年)，但与宇宙的寿命相比，50亿年的时间简直就是一瞬间，可以忽略不计。而宇宙大爆炸之初的那种状态(可以认为是“奇点”)才是真正的“井然有序”，之后宇宙变开始向“无序”过度，而在“无序”的过程中，某个时间段或者某些空间会出现“井然有序”的状态，比如说地球围绕太阳运行，甚至我们人类自己创造的种种“有序”！
4、高能力做低挑战的事，容易无聊；低能力做高挑战的事，容易焦虑。而在焦虑和无聊之间，有一个神奇的空间，人们在其中很容易进入专注状态，这就是(心流通道)。
5、很少有人停下匆忙的脚步认真思考：我的人生意义到底何在？在短暂的生命中，我到底应该追求什么？我该如何度过这一生？
6、(解释)有条理，有次序。形容层次分明，脉络清楚。(井然有序是什么意思)。
7、AnitaPorchet为江诗丹顿绘制的夏加尔巴黎歌剧院壁画，为微缩珐琅画中的一绝。
8、古罗马帝王马可·奥勒留认为：“一方面能够强健地承受，另一方面又能保持清醒的品质，正是一个拥有完善的、不可战胜的灵魂的人的标志。”孔子就是如此。
9、除此之外，我们还可以在早间流程中加入一些思考或者学习类的活动，比如写作，读书或者听课等等。早上的大脑是最清醒和活跃的，很适合思考和学习。
10、在很久以前，苏非有一个神秘家，据说他当年在求道的过程中，几乎跟那个时代所有伟大的师父都一起生活过。有人就不明白了：假的师父有千千万万，真的师父也只不过有一两个，他当年还没有成道，怎么知道自己找的是真师父，还是假师父？(井然有序是什么意思)。
11、忙忙碌碌的人生中，我们似乎一直都在努力赶路，按照约定俗成的轨道，重复习惯的生活方式。很少有人停下来去思考，人生的意义到底何在？在有限的生命中，我们到底要追求什么？越来越多的成功人士，在功成名就的时候，发出感慨：“我有成功的事业，但跟我的家庭比起来，事业实在无足轻重。”李嘉诚也曾说过，一个人事业上再大的成功也弥补不了教育子女失败的缺憾！
12、网格设计一般可分为正方形网格、长方形网格、复合形网格、重点网格、异行网格结构、突破网格等。网格设计首先要考虑确定版心尺寸，再确定文字组合栏为多大尺寸，空白为多大尺寸，横竖栏的尺寸比例为多少，等等。确定一种网格设计形式后，就应该风格统使一本书、一本杂志、一张报纸统一协调。在版式设计中要把握整体和网格设计的规律性，将版面元素纳入同一标准尺寸的网格中。
13、走进客厅，只见各样家具摆得井然有序，且窗明几净。
14、井然：整整齐齐的样子。序：次序。整整齐齐，次序分明，条理清楚。井然有序：有条理，有次序，整齐不乱。形容做某件事有条理。一般多用于人很多的场合。整齐而有秩序。出自清·王夫之《夕堂永日绪论外编》：“以制产、重农、救荒分三事……井然有序。”
15、好奇心要问宇宙大爆炸之前的世界是什么组成的，奇点来自那里呢？是不是这个空档造就了神学出现呢？其实人类解释不了的自然形象基本都用神学去理解去对位，我认为宇宙是自然形成的，只是人类目前科技有限而且人类才刚刚打开宇宙这本厚重书本的第一页，怎么知道最后一页是什么场景呢？
16、此时，他实际上已经进入了积极心理学所谓的(内在失序)状态，也就是注意力被迫转移到了错误的方向，不再朝着既定的目标努力，精神能量也就难以凝聚。
17、inorder;orderly;apple-pieorder;eutaxy;
18、这些老人年龄差不多在70岁上下，身材瘦弱，佝偻着背，但行动非常轻盈敏捷，即便是坡度极陡的地方，她们也能毫不犹豫地轻松爬上去。
19、近义词：有条不紊、有条有理、鱼贯而入、井井有条、井然有条、井井有理、整整齐齐、井井有序、鱼贯而来、层次分明、整齐划一。
20、真实心理咨询案例：清完小三之后，还有小小五你怎么办？
21、“如斯而已乎”，这样就够了吗？还不够。孔子说“修己以安人”。什么样的状态可以修己以安人？我们讲一个故事：
22、米哈里教授提到“自成目标”的概念是指，目标是做你喜欢做的事，而非做这件事情的报酬。
23、版式设计的前中后关系、主次关系、和谐关系、韵律关系等无不都是秩序美的体现。
24、引证解释：老舍《二马》第二段五：“温都太太整忙了一早晨，把楼上三间屋子收拾得有条有理。”夏丏尊叶圣陶《文心》四：“你们以为把讲到先生的话写在一节里，就是有条有理了。”束为《好人田木瓜》：“这后生作起事来，慢慢腾腾，可是有条有理，从不误事。”
25、人类的意识系统需要秩序，当意识系统无序的时候，人们会焦虑、烦躁、痛苦、悲哀，而当意识系统有序运转时，你会体验到内心中平静，如同一股洪流在心中涌动，很强烈的自我满足感和喜悦，这就是幸福的真谛。
26、很多宗教信徒、瑜伽行者借由禅修冥想，控制自己的意志，达到内在平静无我的境地，从而获得巨大的幸福感。
27、我很好奇，好奇的不是这些老人们身姿矫健，而是她们这么大的年龄，早该在家里颐养天年含饴弄孙，为什么要每天这样忙碌的劳作？
28、无论是到商场疯狂血拼昂贵的商品，还是到世界各地旅游，品尝各种珍馐美味，抑或“葛优躺”在家中柔软、舒适的沙发上看美剧、韩剧和肥皂剧，静静地消磨整晚的时光；更有甚者靠酒精、毒品和性滥交刺激神经中枢，体验生理性快感……
29、当你确立了人生的方向时，各式各样的的活动都能汇聚成统一的心流体验，意识就呈现出一片祥和。
30、就我自己而言，规律有序的生活最显而易见的一个好处就是，它能让我以一种有条不紊而又不费力的方式去应对和管理各种生活琐事，不会因为工作过于忙碌，而导致生活一片混乱。这种掌控感和平衡感对于个人幸福其实是很重要的。
31、她从来没有走出过大山，偶尔也会看电视，但是现代人的生活方式对她毫无吸引力，即使每天的工作很忙，但她对自己所扮演的角色既满足又平静。
32、在日常生活中，我就会有刻意地通过“固定选择”的方式，降低自己需要做的选择，比如说，生活中几乎的所有日常消耗品，我都有自己长期固定使用的品牌，买衣服也是固定几个品牌，而且我的衣橱很简单，不同类型的包我只配一个，不同类型的鞋我也只配一两双，另外，衣服我都会尽量搭配好，确保自己在不同场合都有合适的衣服。
33、控制意识最明显的指标就是能随心所欲地集中注意力，当所有的注意力都集中在当前的任务时，那些与任务无关的念头就会被完全屏蔽。
34、40子张曰：“《书》云:‘高宗谅阴，三年不言。’何谓也？”子曰：“何必高宗，古之人皆然。君薨，百官总己以听于冢宰三年。”
35、孔子就是那个“知其不可为而为之者”，看来当时很多人都知道孔子的情况。与。知其不可，天下滔滔，诸侯混战，礼崩乐坏的年代，去改变这个天下，真的不是一件容易的事情。
36、积极心理学的奠基人米哈里·契克森米哈赖教授，多年来致力于幸福和创造力的研究。30年前，基于大量的案例研究，他开创性地提出了“心流Flow”的概念，对积极心理学的发展产生了重大影响。
37、于是，你的大脑就像蒸锅里的气体一样，各个念头之间没有束缚和联系，各自撒欢狂奔，内心一片混乱，熵值非常高。
38、不断地鞭策自己前进的Anita，在每一件作品都想要突破一件事，她为爱马仕创作的珐琅彩绘作品，曾经以透明珐琅与不透明珐琅混用，造成一种像是大理石或矿物宝石质感的珐琅彩；她也为伯爵贡献出如今几乎无人能够挑战的日内瓦工法珐琅绘法，她甚至为江诗丹顿绘制过随性笔触的夏加尔壁画，夏加尔的画作走笔与色彩之随意，对于必须层次烧制且准确预估色调的珐琅彩来说，几乎是不可能的任务。
39、我知道其实Anita更想做的是，像这些素人创作者一样，能够来一次毫无顾虑没有界线与框架的创作，不再被指定绘制的样子，不再需要遵守规矩，只在自己的世界里心无旁骛。她曾经对媒体说过，她还没真的成为大师，谦虚的她到现在仍然对自己的创作战战兢兢，从她的作品受欢迎的程度，其实在大家的心里，她早已是名符其实的大师。我想真正能成就艺术的，不仅仅是作品本身的精彩与价值，可能更是艺术家本身专心一致，以高超的技巧、偏执的细节追求，完整且完美的完成度，进入无人之地的那种超凡。
40、深则厉，浅则揭：语出《诗经·邶风·匏有苦叶》。其本义说的是涉水时的情形，水深时索性穿着衣服走过去，水浅就提起衣襟直接走过去。比喻人应当随世之盛衰而行止。厉，不脱衣服涉水。揭，撩起衣服过河。