1、当我们面临负面的情绪的时候，我们可以选择设法改变自己以外的事情，如换工作、换朋友；或者选择改变自己的内心世界，如改变对生活的解读方式。
2、赵朴初先生有个“布施定律”：你布施出去的东西将成倍地回报到你的身上，布施时，越是不希望回报，得到的回报就越大。
3、作者叫水野敬也，书的名字是《成功这件小事》。它被称为“不可思议的神书”，总销量突破1600万册。
4、管仲说:(我当初贫困的时候.曾经和鲍叔一起经商.分财利时自己常常多拿一些.但鲍叔并不认为我贪财.知道我是由于生活贫困的缘故.我曾经为鲍叔办事.结果使他更加穷困.但鲍叔并不认为我愚笨.知道这是由于时机有利和不利.我曾经三次做官.三次都被君主免职.但鲍叔并不认为我没有才干.知道我是由于没有遇到好时机.我曾三次作战.三次都战败逃跑.但鲍叔并不认为我胆小.知道这是由于我还有老母的缘故.公子纠失败.召忽为他而死.我被囚禁起来受屈辱.但鲍叔并不认为我不知羞耻.知道我不拘泥于小节.而以功名不显扬于天下为羞耻.生我的是父母.但了解我的却是鲍叔啊!"
5、于是他出资成立了洛克菲勒基金会，先后捐出67亿美元。(帮助别人自己也受益的例子)。
6、的电话；“他儿子喜欢集邮啊！我朋友在航空公司工作，曾经很喜欢收集世界各地的邮票，不如?.
7、即使最终也没有得到具体的回报，我们也吃不了亏。
8、而一个差的关系陈述是以别人的名义讲话，并且对这段关系加以褒贬。比如“我们的关系真的是糟糕透了！“这是一个差的关系陈述，因为它是在对这段关系进行评判。
9、朕微时罹亲丧，难于宅兆，尔发仁惠之心，以己沃壤，慨然见惠。安厝皇考妣，大惠云何可忘！因赠以侯，并赠其妻娄氏为侯夫人，仍为文以祭。宅兆即今泗州祖陵是矣。不讳龙潜之事，不忘马鬣之恩，存故旧，报德施，大哉圣孝，真只千古矣！刘继祖，字大秀。
10、接着，查尔斯与威廉花了一个多小时的时间谈论邮票，之后又看了威廉斯儿子的照片，让查尔斯都感到惊奇的是，没等他开口问威廉那家银行的情况，威廉自己就将知道的资料全部说了出来。不但如此，他还打电话给已前的同事，了解那家银行现在的情况，同事把一些事实、数据、报告等相关内容都告诉了他，他毫无保留地将这些内容都转告给了查尔斯。查尔斯顺利完成了可行性报告的撰写。
11、古时候，有两个兄弟各自带着一只行李箱出远门。一路上，重重的行李箱将兄弟俩都压得喘不过气来。他们只好左手累了换右手，右手累了又换左手。忽然，大哥停了下来，在路边买了一根扁担，将两个行李箱一左一右挂在扁担上。他挑起两个箱子上路，反倒觉得轻松了很多。
12、当我们和他人产生人际冲突的时候，愤怒的情绪占了主导，可是很多时候直接表达愤怒并非明智之举，因此学会情绪管理很有必要。
13、给，就是一种舍，我们在给别人的时候，就是在舍自己的某些东西，如时间、精力、关怀、财物等。而这些舍，同样会使我们得到。相信大家都听过这样一句话；“赠人玫瑰，手留余香。”这是说；我们在给予别人的同时，自己也会有收获。实际上，这并非一句空话。每个人都不是独立地存在这个世界上的，每个人都会遇到困难，遇到自己解决不了的问题。这个时候，我们就需要向别人求助，如果我们能得到别人帮助，那么我们就会心存感激，希望他日自己也可以为别人做些事情。同样地，当我们帮助别人时，别人也会心存感激，希望他日伸出援助之手，帮助我们。
14、一九六一年五月的一天，雷锋因公事到丹东出差，清早五点钟从连部出发，在去抚顺火车站的路上，看到有一位大嫂背着小孩，手还拉着一个七岁的小女孩去赶车。
15、第二天早晨，查尔斯用一顿丰盛的法式大餐，换来了精美的邮票，他再次坐到了威廉的办公室前。这一次，威廉斯满脸笑意，一个劲儿地说；“我的乔治会很喜欢的。”边说边不停地抚弄邮票。
16、有吃亏心而无沾光意，是一个人看透人生，领悟人生真谛的重要标志。
17、当你发表自己的意见时，你对自己的思想、观点及感受负责，同时也承担了自己的所有权。
18、佛祖说好啊，不过有个条件，你最多只能问三个问题。因为一直以来都没有人问三个以上的问题。叫化子答应了，心里想到，我问哪几个问题？
19、这篇EPQ不仅让我对自己感兴趣的课题有了更深理解，还助力我学会独立思考和研究，让我坚定了学习心理学的想法，变得更自信。也感谢文蓝老师在我遇到各种困难时，给与我的建议和帮助！
20、励志是一个汉语词汇，意思是奋志，集中心思致力于某种事业。出自汉班固《白虎通·谏诤》：“励志忘生，为君不避丧生。”以下是我为大家收集的励志故事：帮助别人也是在帮助自己(通用6篇)，希望对大家有所帮助。
21、后来我询问家长，发现有一样事情，孩子的专注力特别高——就是乐高。除了乐高，其他什么事情都坚持不下去。
22、在车上，雷锋看到那个小女孩，全身衣服没有一点干处，头发还在往下滴水，冻得她直打颤。雷锋自己一身衣服也湿了，他急忙解开外衣，摸摸贴身的那件绒衣还是干的，立即脱了下来，给那个小女孩穿上。
23、他本人也在奉献中得到快乐，身体逐步好了起来，一直活到98岁。
24、同时，在询问自己优点的同时，也不要忘了问别人眼中你的缺点是什么。
25、查尔斯因为帮助威廉得到了邮票，从而得到了威尔斯的鼎力相助，最终完成了报告的撰写。他帮助了别人，最终也帮助了自己。
26、所以，在安慰和支持朋友的时候，一定要针对具体事情进行安慰和支持，让他知道你是关心他的感受的，而不是敷衍。
27、朱元璋还在家里放牛的时候，因为家里太穷，连吃的都没有，所以经常到自己二姐家蹭吃蹭喝。在哪个穷苦的年代，多一张嘴就是多一份沉重的负担，但是朱元璋的姐夫李贞从来都不小气，反而是经常主动帮助自己的小舅子。朱元璋后来出去闯荡江湖并发迹，但是李贞帮助过他这件事，朱元璋却一直都记着。
28、5流浪青年此时那个年轻人已经成了墨西哥一家大公司的总经理他在信中邀请维克多。
29、在整个过程中，你会发现有的人在人际交往中如鱼得水，春风得意；而有的人却郁郁寡欢，沮丧懊恼。那么为什么会有这样的情况呢？在人际交往中怎样成为一个更受欢迎的人呢？
30、正如某企业负责人简(JaneWurdwand)所解释的那样，同理心是人类的一个基本能力，却太容易被现代企业所忽视。
31、但是，刻板印象也为偏见提供了支持，偏见就是你对他人所下的判断，这是一种不公平的否定态度，而当偏见被付诸行动的时候就是歧视。
32、有一个小姑娘，一天晚上遇见一位盲人提着灯笼在街道上走。姑娘感到很奇怪。盲人白天都看不见，晚上提着灯笼上路，这不是多此一举吗?出于好奇，小姑娘忍不住向盲人发问。盲人缓缓地回答:"这个问题不止一个人问过我,其实道理很简单,我提灯笼并不是为自己照路,而是让别人容易看到我,不会误撞到我，这样就可保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情的搀扶我，引领我走过一个又一个沟坎，使我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗？所以。每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。"
33、而在一段亲密关系中，最关键的一点就是要在沟通中听清并理解对方说的话。
34、不过刘德得到的好处与刘继祖相比就差得太多了，这就足以说明，人还是要行善，能帮助人就帮一把，万一以后有人非要以涌泉相报呢。
35、我们如果能够正确看待孩子在学习过程中犯的一些错误的话，那我们能够更好的帮助他为将来的成长而学习，我们管教的目的，就是为了起到一个教的作用，能让孩子掌握这些优良的品格和习惯，千万不要惩罚正常但是不正确的行为。比如说，他坐不住，自控能力差。
36、道理很简单，当你送人鲜花的时候，首先闻到花香的是你自己。
37、拥有良好心态和学习态度也是对自己的研究负责，就像我选择这个课题的原因在于，我希望可以帮助更多人远离负面情绪，因此在课题中使用的数据，都尽量做到最专业精确，当时经常挑灯夜战，为了查一项资料忙到凌晨，当然不推荐大家这么做，对身体不好，只希望大家在EPQ中可以学到重要一点，那就是认真负责。
38、但2003年非典后，丛飞的出机会锐减，收入也就越来越少，给孩子交学费时资金也紧张起来，当时为了及时给一百个孩子交上学费，丛飞从亲朋好友处先后借了10万元，在开学前如期给孩子们送去。
39、我们在过去40年的飞速发展，是因为柏林墙倒后、911发生后我们有一个和平、稳定、温和的外部环境;
40、没想到鲁肃当即答应把家中所存粮食分一半给周瑜，并带周瑜去查看粮仓。
41、文蓝导师通过EPQ考纲精解，让学生对EPQ考核形式、流程安排、学生目标和任务、评分标准、提交方式有一个整体且全面的了解。
42、三国争霸之前，周瑜在袁术所辖的居巢县当县令。
43、像抑郁这种情绪，有些研究显示这是基因“产物”，因此在文献阅读过程中，我还了解了生物学相关知识，EPQ帮我学到了其他学科知识，受益匪浅。
44、将106名未满20岁的学生分为两组：一组为义工组，另一组为后备组。
45、老人怎么劝说怎么吓唬都不行。宋江看着怪可怜的，正打算摘个西瓜送给小孩，忽然发现父亲正朝瓜地走来呢!他怕父亲备，伸到瓜蒂上的手又缩了回来。这一来，小孩哭得更凶了，声音嘶哑，真叫人受不了。宋江坐立不安，怎么办呢?
46、要实现有效沟通的关键就是我们要有效地发送信息。在这个过程中，我们需要做到：
47、那天的活动是看望残障儿童，看到成龙出现在眼前，孩子们都高兴坏了，大声喊着他的名字。助理告诉孩子们：“成龙大哥工作很忙，但是每天都在想着你们，他昨晚没睡觉，今天就抽空看你们来了。”别人把他捧得越高，成龙就越心虚，他本来是不愿来的，昨晚没睡觉其实是在舞厅过夜。“成龙大哥还给你们带了礼物呢。”孩子们立刻欢呼雀跃，成龙却傻了，都是别人事先安排好的，他根本没想过要带礼物，甚至不知道礼盒里装的是什么。
48、美国有位医学研究员想了解一下人在对他人进行帮助时会产生什么生理反应，做了个课题：
49、做到不但在职业层面与人互动，还要展开个人层面的交流，并对这段关系投入大量的时间和精力，以便更好地了解这个人，然后有意识地努力形成对他人的准确印象。