1、 你基本上可以有言语的暧昧，但不能做出接吻或者ml的事情。
2、在挽回的过程中，通过沟通的方式来加深了你和你女友之间的了解，清除了女友吃醋以及误会等。
3、男挽女和女挽男有很多不同，限于篇幅原因，这里只讲请求复合时的差别。
4、你要了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。
5、当二个人就不咸不淡的事情互动一段时间后,就会起一个辐射般的影响.就说,你们以前恋爱时,他对你的印像是二种,好和不好.当他决定分手的时候,肯定是从不好的一面占据着主要的高点.(我不想分手该怎么挽留)。
6、如意老师给我讲：分手之后磨人的从来不是“得不到”，而是“自我挣扎的循环”，只要走出这种循环，就一定能用清醒的、有逻辑的头脑，去征服男人主动来找你！
7、挽回是一种价值显示和价值付出，这需要建立在你自身价值的基础上。你自身价值越高，你的挽回也越有利，一个普通女孩送前任玫瑰花，和他的女神从玫瑰花，效果是截然不同的。当对方能够真真切切感受到你高价值的付出后，他自然会想着如何才能更好地回报你。
8、她以为对方会很感动，可得到的却是对方更决绝的分手通知，“我们不合适，别再找我了。”
9、男生不是完全没有感性，他们理性先接受了你之后，才会开始到感性的层面。
10、我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静！我的心快碎了！你快回来，我的爱！
11、他说：就是很后悔分开，想要马上回家抱抱你，和你好好在一起的想法！
12、首先女人要学会展示自己，表现自己的优点去吸引对方，但切记不要刻意的去表现，不然他会认为是有目的性的。展示自己的目的就是让男人去投资你，去欣赏你，从而慢慢不舍得离开你。其次要对自己有自信，不要在感情中表现出患得患失，害怕失去对方，没有自我，你这样做只会让对方感觉到累，没有自己的自由空间，只会导致离你越来越远，要学会适当的放手，才能有进一步的空间。
13、感情世界里，男女的角色发生“错位”。在爱情赛跑里，最忌讳的就是男人不像男人，女人不像女人，这肯定不利于两性的长期相处的。男人应该有上进心、领导力，主导整个爱情的大方向，让女人有所依靠、充满安全感，而不是天天只知道玩乐，把生活上所有的事情问题推给女人去处理。试问男人如此没有担当，女人要你有何用？而如果一个女人不懂得尊重自己的男人，他不值得你去欣赏、去认同，那么你当初为什么要去选择他呢？
14、女人最不喜欢的事就是听你讲道理，她们要的不是真相，而是你的态度。有时候她知道自己的错误，但是她就是不想承认罢了。
15、不管出于何种原因，走过各种弯路后，才发现1cm距离都无法绕过。还是回到正确的道路吧，投机取巧终究走不远。只要你还想挽回，机会永远都在。
16、这是把自己的底线放得无限低的舔狗说法，你把对方说的那么优秀，又把自己贬得一文不值，试问对方凭什么要和你在一起？凭什么要珍惜你？就凭你离不开ta吗？
17、但是这种感性的想法其实是意义不大的，因为对于男生来说，他一定会看一个他十分重视的问题：曾经导致我们分手的问题，你解决的怎么样了？
18、首先一定要去女朋友的城市找她，很多异地恋分手都是因为其中一方太过孤单而导致的。女生在恋爱中非常想要对方陪伴自己，而长时间的异地恋就会让她感到非常孤独，很多事情隔着手机屏幕是说不清楚的，如果你能够去她的城市找她，两个人当面把事情说清楚，当面挽回，女朋友就有可能会心软。分手隔着屏幕是很好分的，但是当面说两个人的感情就不一样了，就很难说出来，如果想要挽回女朋友，一定要去她的城市找她去挽留她。且如果挽留成功，此后一定要经常和女朋友联系，让她时刻觉得你是在意她的。已经不能见面了，如果还不能保持充足的联系话，这段感情就很难维持下去了。
19、这样的情况下必须冷处理，一定要留住与他(她)交集的机会(事件,物质,他(她)答应没有完成的事件)，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。
20、不妨可以试试，以朋友的姿态来靠近她，关心她，让她时刻感受到你的诚意和态度。
21、如果你已经见过她的父母，且她父母对你的印象还不错的话，你就可以寻求她父母的帮助。先将你们分手的前因后果跟他们讲一下，在主动说一些道歉的话，先要征得他们的原谅。
22、提供给对方ta所需要的价值，让ta不得不打开与你沟通的渠道，之后以此为契机逐步延伸聊天话题，再加上持续输出价值给前任不断刷好感，引导对方往感性方面的发展。
23、首先，你需要明白的是，当对方下定决心要分手时，ta对你所说的所做的一切都是否定的，所以嚷嚷着我不要分手，我不想分手，更容易激起他的逆反心理。对于对方来说，就犹如是在前进路上遇到了一块拦路石，他更想把它搬开或者绕道走，而不是将它带在身边或者时时刻刻挂念着。所以，想要挽留一个人，你要做的是不要站在他的对立面上，同时认同他的观点，反而促使他反思，也能降低你们的矛盾点，做普通朋友做起，为挽留创造更多的机会。另外，情感专家说过，所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。改变自己才能从失败的经验中成长起来，让你重新拥有获得幸福的能力。
24、现在分手已经成了女生在恋爱过程中，发泄情绪的一种方式，或是因为你惹她生气，或是因为你不经意的冷落了她。她之所以主动提出分手，无非就是想引起你的重视，其实这种情况反而简单了。
25、两个人在相处中，彼此找到爱情的平衡，即使是在最迷茫的时候，还是坚持对方就是对的人，不会说放弃就放弃。
26、女生们都希望自己是被男生追逐的，都喜欢扮弱小被男生引领和主导的感觉。所以不要怕被拒绝，man一点。
27、如果你想挽回他，那么你就需要意识到以下几个事实：
28、按理说他在婚恋市场上价值很高，外形不差，应该不至于的。后来详细了解情况才知道，当初分手就是因为男生太忙，忽略了对女方的陪伴。
29、当一个男生和你提出分手的时候，大概率他不是在和你商量，不是试图通过这样的方式来让你退让，他就是正儿八经的在通知你。
30、因此在引导付出的时候，保持自己的独立思考能力很重要，别听信别人说了什么，或者看到了网上的几篇挽回文，就暗自窃喜自己找到了“良药”去实施了，结果是加剧了对方的排斥心理。
31、很怀念一起度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
32、这是最基本的的感情需要。在互动的形式中灵活去运用。让他意识到你做事的方式和之前的不一样。
33、其实，男女思维的差异在很大程度上决定了男人在恋爱交往中，往往会无法理解女人的想法，很多男人往往就没有重视这个问题，一味地等待对方主动向自己表达需求，最后就会发现对方的需求没有表达，分手的通知却如约而至。
34、最后，希望在爱中前行的我们，笑一次，就可以高兴好几天。
35、外显价值：是旁人可以短时间内直接观察到的价值。包括身材、相貌(脸蛋好看的女孩子更容易获得男人的长期投资)、皮肤、学历、职业等等，这类价值你只能在一定限度内提升。
36、不同的人在分手后的情感回流程度是不同的。什么是“情感回流”？简单点说，就是对方在关系结束后对你们以前的感情流露出来的情绪感受。不同的情感回流程度，需要我们采取针对性的应对方法。