1、此案例课程以第五单元“LightenYourLoadandSaveYourLife”(减轻负担，拯救生命)为例，将课文中“知识+能力+素养”有机结合，形成了“OBE理论的三维一体大学英语课程思政”课程设计，辅以启发式教学、合作教学、探究式教学、任务驱动教学，促使学生自主学习和讨论课文内容，并将课文主题与实际生活问题相关联，引发学生认知和思考。实现了正确引导学生理性认知压力、疏导压力、提升素养的课程思政育人目标。
2、 再有一次我真的亲身体验了一把。很多情节已记不大清了，只记得那是一个晚上，我和弟弟坐父亲的车回家。当时的父亲已经喝醉了。我和弟弟俩坐后面，从后视镜不时地会看到父亲闭着眼，我吓一跳：闭着眼睛怎么开车啊？真真有点懵了。我对父亲说，你靠边休息一会再开吧？他说没事。说了几遍，他还没停，我知道是没用了。我只有眼睛一眨不眨地盯着后视镜，看父亲忍不住闭眼睛时就叫一下，他就会又睁开眼睛清醒一会；过了不久又会不自觉闭起眼睛，我又出声唤一句。那真是我坐过的最长的旅途。
3、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻，古云“此日足可惜”，吾辈更应惜秒阴。——董必武
4、丞丞：我每天都起的早，妈妈早早就叫我起床，因为她怕上班迟到了，我上幼儿园也就该迟到了，我妈妈还说要给我买个闹铃呢。(惜时的事例50字)。
5、时钟是一种计时器，它可以告诉人们现在是什么时间。它可以帮助人们形成良好的生活习惯，钟是人类的好朋友，我们一起来认识一下它吧！
6、(3个邮箱3选1投稿，千万不要同时投3个邮箱)
7、 因为书念得少，父亲过早地走入了社会，在那批倒腾经济的人里，父亲是最小的一个。起初是帮着做做农活，十二三岁就跟着比他大一倍的人去挑煤，去贩鱼......怎么赚钱怎么来。
8、即使是生病住院期间，凡是输液的时候，季羡林先生总是习惯地伸出左手，留下右手写文章。季老一生惜时如金，发愤图强，学贯中西，堪称后世典范。
9、 ---时钟！
10、可以制定一个计划表，这样就可以提醒我们什么时间该做什么事情了！
11、有一天，一位青年画家来到柯罗家里，把自己的作品拿出来给柯罗看。柯罗指出了对方作品中几处他觉得不满意的地方，青年画家很感动，连忙表示：“谢谢您，明天我全部修改。”柯罗激动地问道：“为什么要等到明天?您想明天才改吗?要是您今天就死了呢?”
12、 知识改变命运，教育丰盈人生。挖掘教育感人动情事，引导社会重教尚学风。
13、此课程案例教学的设计基本达到预期的效果。学生在课前调查，画思维导图，承担小组主题展示等活动的参与性增强。学生增强谈论压力、面对困难等相关话题的英语能力。满足了学生对知识更新和知识运用的诉求，提升了学生思辨能力，即：正视压力，理性看待压力，分清事情轻重缓急，规划好不同阶段的学业和人生。最终实现课程思政育人目标：即，保持身心健康，增长知识见识，提升综合素养。
14、 对特别优质的稿件给予10--50元的稿酬。
15、张：刚刚讲的“日不知斋”，精神意态是比较偏重于儒家的，“适其适轩”当然是道家的，“粒粟斋”就是佛教的。从86年开始，我开始读《大藏经》，因为特殊的机缘得到一套《大藏经》，就在禅宗典籍中读到了这样的话，比如“一粒粟中藏世界”，粒粟很小，但它藏着无限大的世界。“天在一粒粟中”，等等。我们的房子很小，当然是“粒粟”，可是我这么小的房子里有《大藏经》，深入经藏，智慧如海，那可就不小了。所以我就起名叫“粒粟斋”。当然从学习的角度来讲但是写完那本书以后，我还是觉得有问题，就是泛览太多，没有专精做一部基本典籍，所以后来又做了一个弥补，把禅宗语录当中最重要的《临济录》做了注释与翻译，稍稍弥补了一些缺憾，这就是与粒粟斋相关的学习故事。
16、既然古人可以通过观察直杆在太阳下的影子所在的位置来知晓时间，那我们是不是也可以来试一试呢？我们带着笔和纸观察了阳光下影子的变化并记录了下来。
17、“一分钟能做多少事?”美国一位管理学专家在给管理人员培训时于黑板上写下这行字后，台下管理人员纷纷举手发言。
18、 睿智这个词定格在脑海，用在父亲身上真的并不为过。
19、 记得我们小的小时侯，KTV很少，可以说没有。我们那时一家住在新余，广场边很多摆摊唱歌的，一元一首，我爸常常会带我们一起去光顾。一首接一首要唱得很晚。好不好听他也不怕别人笑话。可是，歌词很多字他都不认识，那怎么办呢？有些时候他会停下来问我们，很多时候干脆就略过去。你们有看过人这样唱歌的吗？我第一次也傻眼了，后面就习惯了，默认成是我爸的唱歌风格。
20、童：这是曹老师一部分的著作，曹老师太谦虚不肯说，那我就说这一本英文的吧，这本《洛阳伽蓝记》是个合璧本，里面附了曹老师的中文全译本，以及王伊同先生的英译本。王伊同先生跟程千帆先生是上个世纪金陵大学的校友，这堪称是南大两代学者中英文的《洛阳伽蓝记》的合璧本。下面张老师的书更多了，其实张老师的书分域内关于中国诗论的，也有还海外的、域外的。这是张老师域外领域的一些书，我们还是选一本请张老师介绍一下吧，《风起云扬》。
21、张伯伟教授(以下简称“张”)：怎么开始有的室名呢，读大学时爱古代文学，就染上了古代文人的这种习气。其实哪有什么斋、什么轩，就是住在集体宿舍嘛。当时开始学习写诗填词，有了一定的篇幅要做一个小小的结集，总得有一个名称，就非常随意地取了个名字，我叫“陋室”，曹虹的是“北窗”，两本油印本的小诗集分别叫《北窗诗存》和《陋室诗存》。当时教我们写诗的是许永璋先生为两个集子题词，像“北窗容啸傲，陋室亦芳馨”，反正是“北窗”里是“陋室”，“陋室”里有“北窗”。当时有没有在谈恋爱？好像似有似无之间吧，老先生可能看出来了，所以写诗的时候这个意思全在里面了。尤其是《北窗诗存》的题词。《北窗诗存》、《陋室诗存》编了以后，我自己用文言写了一篇序，现在看起来真是拙俚不堪。但曹虹自己写的一篇题记倒是不错，可以欣赏一下。
22、忽然听到了脚步声，对面走过来一位看上去有六十多岁的大叔，只见他一双手很大，骨节凸出，颜色稍微发灰，手掌手背全是茧子，十个又粗又短的指头，微微地弯曲着，怕是永远也伸不直了。这是繁重的劳动留下的见证。
23、在鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
24、教学方法采用以下3种：启发式和小组合作教学—课前小组调研+讨论、探究式教学—知识探究、任务驱动教学—小组任务组成。
25、书房墙上还挂着一张鲁迅最崇敬的日本老师藤野先生的照片。鲁迅在《朝花夕拾》中写道：“每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面在灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来，便使我忽又良心发现，而且增加勇气了，
26、我国著名的马克思主义理论家于光远近两三年写有2百多万字的著作，一年内出版的书就有《思考和实践》、《运用现代科学的“穷办法”》、《战略学与地区战略》、《经济社会发展战略》等。这些书很大一部分是他挤零碎时间写成的。
27、爱鑫：这是我妈妈给我买的手表，放假我就戴着。
28、爸爸等于给我说了一个谜，这个谜比“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”还让我感到可怕，比“光阴似箭，日月如梭”更让我有一种说不出的滋味。
29、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给。但在这有限的时间内，不同思想的人会得到不同的结果。所以，同学们，好好珍惜时间吧!别让时间从你手中溜走。
30、巴尔扎克在五十一岁时，心脏病发作，医生说他的生命只剩下短短几天，面对这些，他没有抱头痛哭：“为什么?为什么不让我多活几天?”而是抓紧时间，继续工作，当他离开时，留下的是九十六部中长篇小说组成的雄伟史诗-----《人间喜剧》。从中我们可以知道：珍惜时间就是对生命的尊重。
31、读小学的时候，我的外祖母去世了。那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰我。他们知道与其欺骗我说外祖母睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。
32、“浪费，最大的浪费莫过于浪费时刻了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时刻办更多的事情。”
33、凡凡：太阳出来就有影子，我记得我们玩过踩影子的游戏，老师说上午和下午的时候影子最长，中午最短。
34、 父亲虽只读了三年书，可他却有一手很漂亮的字，我一直纳闷，一辈子没怎么动过笔的父亲是怎么练就的这一手。你别觉着我父亲只读了三年书，他认识的字也很多，一般的字他都认识，只是不会写。
35、他非常珍惜时间，从不放弃点滴空闲，少年时代在当地的一所“文学学校”学习，在校6年，他硬是挤出时间，读完了学校图书馆里的上千册文艺图书，还能背诵大量的诗作和剧本里的精彩对白。
36、国学大师季羡林之所以能从一个贫苦的农家孩子成为世界知名的大学者，靠的是惜时如金．以勤补拙。他珍惜时间到了几近苛刻的程度。季羡林利用一切时间的“边角废料”，会上、飞机上、火车上、汽车上，甚至自行车上，特别在步行时，脑海中思考不停。
37、董遇，字季直，资质鲁钝但爱好学习。他擅长研究《老子》，给《老子》作注解；又擅长《春秋左氏传》，还用红、黑两种笔作批注，区分异同。有人跟他学，董遇不肯指教，却说：“必须自己先读百遍。”又说：“读书百遍，它的道理就自然清楚。”跟着他学的人说：“我们也急切地渴望着学习，就是挤不出时间。”
38、时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不因任何人的苦苦哀求而偶一回顾。它能使红花萎谢、绿叶凋零；会让红颜变成白发，让童稚变为老朽。
39、正是少年时那段艰辛的阅读时光，为他今后的文化之旅打下了坚实的基础。在余秋雨的《长者》一文中，我们还看到了余秋雨在年轻时发愤读书的情景。1975年世事纷扰，29岁的余秋雨因肝炎回乡下养病，在恩师盛钟健先生的帮助下，被安排到了奉化山间的一个蒋经国的图书室，专心阅读了当时很难找到的《古今图书集成》《二十四史》《四部丛刊》等书。这简直是上天的一个有意的成全，也使得余秋雨像金庸笔下的人物，仅有高人指点还不够，还让他在某山某洞中获得某种“武功秘笈”。这次阅读对余秋雨无疑是重要的，因为这正好和他在上海戏剧学院的老师张可的指导互为补充，形成双翼：张可指导他接触西方文化，这次他却走进了浩瀚的中国历史。
40、依据上述主题，本案例思政教学目标如下：比较中美时间观念(了解文化差异)；了解美国人惜时具体事例(了解美国时间观念)；引入新闻，以抗“疫”的中国速度，展现中国凝聚力(增强民族自豪感和国家制度自信)。引导学生思考如何为抗“疫”争分夺秒(践行大学生使命)。最终实现提升学生跨文化交际能力。坚定中国特色社会主义制度自信，践行大学生投身建设国家的教学目标。
41、就这样，他领悟了六经的主旨，后来又立下了造福天下的志向。他常常自己讲道：“当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”
42、一个夏夜，车胤无聊地坐在屋外纳凉。这时，在草丛里飞来飞去的萤火虫引起了他的注意，那些小虫子身上一闪一闪的亮光多像灯光呀!他赶紧找来一个用白纱制成的小口袋，一口气捉了几十只萤火虫放在口袋里。这么多虫子发出的光聚在一起，不就是一盏小小的灯吗?车胤拿着这盏“灯”，高兴地进屋读书去了。就这样，车胤经历长年累月的苦读，终于成为一个有学问的人。
43、巴尔扎克在二十年的写作生涯中，写出了九十多部作品，塑造了两千多个不同类型的人 物形象，他的许多作品成了世界名著。他的创作时间表是：”从半夜到中午工作，就是说,在圆椅里坐十二个小时，努力修改和创作，然后人中午到四点校对校样，五点钟用餐，五点半才上床，而到半夜又起床工作。
44、此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
45、通过学习，学生深入了解和体会各国时间观念的差异，对于美国人惜时有了形象认知。学生真切感受中国古代惜时精神和疫情期间展现出来的“中国速度”和“祖国关怀”制度优越性，坚定了学生的中国特色社会主义制度自信。并结合专业优势，创造性提出如何为抗“疫”争分夺秒。
46、徐特立的时间观念很强，他珍惜自己的时间，也珍惜别人的时间。开会必准时到达；与人约会，必按时赴约，如有改变，必定先通知。他说：“如果迟到一分钟，有60人参加的会就要浪费别人一点钟；有600人参加的会就要浪费别人10点钟，人数越多，浪费越大。这是不可容忍的错误。鲁迅先生不是说过吗——浪费别人的时间，等于谋财害命!”
47、司马光小时候在私塾里上学时候，总认为自己不够聪明，他甚至觉得自己比别人记忆力差。为了训练自己记忆力，他常常要花比别人多两三倍时间去记忆和背诵书上东西。每当老师讲完书上东西，其他同学读了一会儿就能背诵，于是纷纷跑出去玩耍了。司马光却一个人留在学堂里，关上窗户，继续认真地朗读和背诵，直到读得滚瓜烂熟，合上书本，能背得一字也不差，才肯肯罢休。
48、从小喜爱戏剧的他出生在一个富裕家庭，父亲是镇长，喜欢看戏，经常招来一些剧团到镇上演出。每次，莎士比亚都看得非常入迷。镇上没有演出时，他就召集孩子们仿效剧中的人物和情节演戏。他还自编、自导、自演一些镇上发生的事，很小就表现出非凡的戏剧才能。
49、 树欲静而风不止，子欲养而亲不待。父亲，我们虽不优秀，却是你最亲最爱之人；我们虽没你期望的好，却都在努力地活。在儿女的心里，你和妈妈健康长寿是我们最大的心愿。父亲，请你为我们保重身体！父亲，希望你能好好地享受天伦之乐！
50、车胤不断苦读，终于成为著名的学者，后来还成了一名深得人心的官员；那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。
51、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”每当我看到这句名言时，我的脑海里就想起了那件事，也正是那件事让我明白了时间是非常宝贵的。
52、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。——杜荀鹤
53、爸爸等于给我说了一个谜，这个谜比“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”还让我感到可怕，比“光阴似箭，日月如梭”更让我有一种说不出的滋味。
54、教学评价主要以学生自我评价和教师评价为主，采取师生打分和学生反馈两种方式进行。师生打分主要侧重学生对于课堂思政环节问题的回答深度和广度。以及观看小组主题作品展示后的理解接受程度；学生反馈主要侧重学生是否通过课程思政部分学习在思想上、情感上、素养上有所顿悟和收获。