1、其实人生如戏。这几年，宫先生文戏武唱，可是唱得有板有眼，功架十足。可惜，就差个转身。
2、”有的人成了面子，有的人成了里子，都是时势使然。“当时这句话，虽然著名，可是谁会想去对号入座？(一代宗师台词一步一重天)。
3、你的脾气啊，就是爹年轻的时候。眼睛里只有胜负，没有人情世故。人要往远看，过了山，眼界就开阔了。但凡一个人见不得人好，见不得人高明，是没有容人之心。咱们宫家的门槛高，但是不出小人。
4、以前跟老师练八极和太极时，老师曾说过，老前辈教导我们，除南拳外，什么拳都能练，就是不能练南拳，因为拳理不同。一般地，练南拳时特地把肌肉崩紧或鼓起来，劲死不活，看似威猛，其实力僵死在肌肉中不能有效发出，拳理及很多练法不科学。好的拳种发力时应象甩击出去的长鞭，发出冷脆刚劲的力道(或寸劲)。太极八极形意八卦等好的拳种追求的就是这样的劲道，而且这几种拳同属内家拳种，训练方法有很多类似相通之处，就算是在套路比赛中也常分在同一组，评分标准相似。
5、老猿挂印回首望，关隘不在挂印，而是回头。懂我跟你说的意思么?
6、或去或留，我选择了留在我的年月，那是我最开心的日子。
7、这就是想和大家交流的第一个次第：在辩论里面，有容易的地方，有困难的地方；有你可以找到办法的地方，也有你迟迟无法解决的问题。
8、所以我认为，一场比赛也好，一个辩位或者一个环节也好，最后还得说一支队伍。一个人要想带动全队、carry全队，不是说我这个环节打爆对方，而是我要用我的环节优势，带动全队的发挥。这个非得要通过体系来发挥效用，否则还是一盘散沙、各自为战。
9、丁连山：暗事好做，明事难成。我们都老了，你一辈子的名声不容易，跟晚辈抡拳头挥胳膊的事就别干了，勉强了味道就坏了。
10、要和大家交流的第三点，就是关于次第，到底是怎么建立起来的。
11、我说，你讲出来的话有说服力，一定是因为，你首先脑子里有这样一个说服自己的过程，你才会把这个话拿出来说服别人。
12、这辈子，我成不了像我爹那样一天一地的豪杰，可我不图一世，只图一时。
13、如果人生有四季，四十岁前，我的人生都是春天。
14、评：柏拉图式精神恋爱法，旁人看起来很浪漫，当事人就不一定爽了，也许是不够刺激吧，一个是有妇之夫的婚外情，另一个是有未婚夫之女子的南国之恋，两人都可说是武迷甚至武痴，是同道中人，若能走到一起，相信会爱情事业双丰收。当然，为了让故事更传奇更精彩，千万不要节外生枝地想象叶问的娇妻耍赖耍泼、哭天抢地、一哭二闹三上吊；也无需考虑宫二小姐的未婚夫是否也是武林高手，怒从心中起，恶向胆边生，怀揣一口杀猪尖刀去找叶家花心大少拚命，讨回公道。
15、真管用的话，南拳又何止北传呐。你说对吗？(叶问)
16、其实，想想做人也一样，这辈子只能不断前进了，想停也停不下，停下会被同行抛得更远。有时沿途看到美女一楞神，多看了几眼，身上就多了几个脚印，回头看时，别人早窜至前面去了，再看看美女，正被人抢走，是往前追还是去抢美女？鱼肉熊掌不可兼得，宁可一思进，莫在一思停，唉，快下决定吧，再犹豫，连渣都没了。
17、功夫，两个字，一横一竖，对的，站着，错的，倒下。只有站着的才有资格说话。
18、亲爱的，说我爱你很容易，说我愿意很难。我愿意代表一生的誓言，我愿意代表岁的时候，我们你一口我一口日子过得再难也甜甜蜜蜜。我愿意代表三十岁的时候我们想清楚彼此想要什么再成家立业，再组成家庭，再延续我们彼此的幸福感。我愿意代表着岁的相依相偎，人到中年上有老下有小，我们彼此能够扛过去就是幸福。我愿意代表着岁的携手依靠，生命中因为有你我会变得更温暖。我愿意代表岁的幸福依靠，孩子长大了，我和我的老伴可以去看碧海蓝天，我愿意代表岁，岁，岁到一百岁的互相协作，一起共度最美好的夕阳红。
19、宫羽田：说得好！宫某赢了一辈子，没有输在武功上。没成想，输在了想法。叶先生，今日我把名声送给你，往后的路，你是一步一擂台。希望你像我一样，凭一口气，点一盏灯。要知道念念不忘，必有回响。有灯就有人。
20、评：言必称手必称拳，啥意思？从网上DOWN下的解释看起来较靠谱，如下：
21、https://movie.douban.com/review/5753264/
22、但凡一个人见不得人好，见不得人高明，是没有容人之心。
23、转轮王：你知道我为什么把你埋在桥下吗？我太喜欢你了，这样只要每次我从桥上走过就可以看到你了，你就把眼睛闭上。对你就把眼睛闭上，一会儿就好了。
24、其实天下之大，又何止南北。勉强求全，等于固步自封。在你眼中在，这块饼是个武林。对我来讲是一个世界。所谓大成若缺，有缺憾才能有进步。真管用的`话，南拳又何止北传。你说对吗?
25、你知道吗，民国二十六年，我打算去东北，因为那边有一座高山。大衣我都做了。后来因为打仗，所以没去成。大衣没留下，只留下一颗扣子，算是个念想。宫家六十四手是一座高山，不应该就这样烟消云散了。
26、要知道念念不忘，必有回响。有灯就有人！(宫宝森)
27、人生如棋落子无悔。我们之间本来就没恩怨。有的只是一段缘分。你爹讲过，念念不忘，必有回响，有灯就有人。希望有一日，我可以再见宫家六十四手。
28、叶先生，我借您一步。宫家不是无源之水无本之木，六十四手也不是你想见就能见的。宫家还有人。
29、琳达是一名爱尔兰裔美国姑娘。她与李小龙相识于1963年，是李小龙在华盛顿大学期间的同学。在当时，李小龙是学校的风云人物。琳达在好友的介绍之下，加入了李小龙所创办的“振藩国术馆”，成为了李小龙早期的一名女弟子。
30、言必称手必称拳，是武林的一句老话，意思是能人背后有能人，凡事让人三分。你老人家替我取这个名字，是提醒马要谦虚，要本分。
31、老师教拳时一般只教套路、招式而不教用法，也不教一些独特的基本功，要教也只教入室弟子，而且关起门来教，而且还不是想学就能学的，要老师愿教才行，可遇而不可求。但有时老师真要教真东西时学生不一买帐，有个故事，形意拳大师尚云祥曾受聘于某校教拳，几天后他的学生全跑光了，他自己也被解聘了。原因是他教学生们最基本最重要最金贵的基本功三体式桩，学生们站了几天桩，腰酸背痛腿抽筋。尚老师又不教其它东西，学生们就认为他是拿一个破玩意儿忽悠人，不玩了，到别的老师那学套路吧，才学几天就打得虎虎生风，似模似样，回家也好给父母汇报汇报。可怜尚宗师才把压箱底的宝贝拿出来晒晒，要把武学的精华传给更多的接班人，哪想到会是这样的结局。大概这只是个笑话，当不得真。
32、其实天下之大，又何止南北？勉强求全等于固步自封。
33、人活在世上，有的活成了面子，有的人活成了里子，都是时事使然。
34、生死，成败，是非，荣辱，其实就一个字，“我”。只有我这里装的东西，才是真实的。
35、姑娘说，她和你相识了半辈子，实则你不知她，她不知你。
36、 我爹常说，习武之人有三个阶段：见自己，见天地，见众生。我见过自己，也算见过天地，可惜见不到众生。这条路我没走完，希望你能把它走下去。
37、然而，十几年前，我在二三四辩位上，统统是裸辩(从来不写稿)，直接临场拼刺刀。
38、电影以叶问的一句台词开头：“别跟我说你功夫有多深，师父多厉害，门派有多深奥。功夫，两个字，一横一坚，错的，躺下咯，你说这话对么？”。这“一横一竖”可以有许多种解读，最浅显的一种就是两人对战之后，一人倒下而一人仍站着，强调了武术的实战价值。有句话说“文无第武无第二”。文学作品因个人喜好不同，萝卜青菜各有所爱，有时是难分高下的。而真要比武的话，最后站着的人就是赢家，胜者为王，能者居之。当时宫宝森南下广东，被视为“强龙压境”，广东武林推举叶问应战，叶问说“讲门派，南拳有洪、刘、蔡、李、莫。论辈份，在座各位都是长辈，不是掌门就是馆主，怎么也轮不到我”，为什么是叶问，因为论的不是门派也不是辈分，是功夫。有时候想想，中医也是一样的，对患者而言，不管你是哪个学校毕业的，师承哪个门派，老师有多厉害，于他都是无关紧要的，治好病才是关键，这是中医人的功夫。
39、人活这一世，能耐还在其次。有的成了面子，有的成了里子，都是时势使然。
40、我知道宫家卧虎藏龙，谁要来指教的，我随时恭候。
41、宫某赢了一辈子，没有输在武功上，没成想，输在了想法。叶先生，今日我把名声送给你，往后的路，你是一步一擂台，希望你像我一样，凭一口气点一盏灯。要知道念念不忘，必有回响。有灯，就有人。
42、在我离开佛山那天，我有话想跟她说，但是没说出口“郎心自有一双脚，隔江隔海会归来”，我踏出第一步的时候，我以为有一天还会回来，想不到那次是最后一面。从此我只有眼前路，没有身后身，回头无岸。
43、江阿生说：万万不可能，我对你全部都是虚情假意。
44、做羹要讲究火候。火候不到，众口难调，火候过了，事情就焦。做人也是这样。
45、所谓准备和临场，这是一对矛盾；陈词和交锋，这又是一对矛盾。
46、我再三让着你，不外乎是想替你宫家留人留面，别不知进退。
47、等到后来，经历世事，才会在某个关头，脱口而出：如果有两张船票，你会不会和我一起走。
48、男人欲成大器，必须要抑制急躁的脾气、暴躁的性格，在做事时戒急戒躁，凡事宁可缓一点，也不可急躁，因为人一急躁则必然心浮，心浮就无法深入到事物的内部中去仔细研究和探讨事情发展的规律，无法认清事物的本质。
49、生死，成败，是非，荣辱，其实就一个字，我，只有我这里装的东西，才是真实的.。
50、爹，你知道女儿心里想什么?你要是跟女儿想的一样，就让我看见一盏亮着的佛灯。
51、一门里，有人当面子，就得有人当里子。面子不能沾一点灰尘，流了血，里子得收着，收不住，漏到了面子上，就是毁派灭门的大事。面子请人吃一支烟，可能里子就得除掉一个人。叶先生啊，你来晚了。
52、评：侠有道，盗亦有道。涸泽而渔，杀鸡取卵，是每一个有真知灼见的大流氓小地痞不屑一顾的事，青山常在，绿(细)水长流才能取之不尽用之不绝，这才是大哥级人物喜闻乐见之事。有志不在年高，三江水这小兄弟有见识有前途。
53、人活在世上，有的活成了面子，有的人活成了里子，都是时事使然。
54、我这个人喝惯了珠江水，这日本米我吃不惯。真揭不开锅，我还有朋友，一人请我吃一顿，我都能撑个一年半载，你们慢慢吃吧。
55、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。
56、我心里有过你，不怕说出来，喜欢人不犯法，但也只能到喜欢为止了，让我们的恩怨就像一盘棋那样留在那里。
57、我爹的话是心疼我，想让我有好日子过。但他的仇不报，我的日子好不了。
58、武林当中有这样一句话：念念不忘，必有回响，有一口气，点一盏灯，有灯就有人。
59、他像刀子一样扎进你的身体，带起一块血肉就走了。
60、拳怕少壮，管他什么宗师不宗师的，追风赶月别留情，你一定得响啊。
61、有人说过这样一句话：“谁若想在困厄时得到援助，就应在平时待人以宽。”就是说，相容度高，能接纳，团结更多的人，在顺利的时候共奋斗，在困难的时候共患难，进而增加成功的力量，就能创造更多的成功的机会。反之，相容度低，则会使人疏远，减少合作力量，人为地增加成功的阻力。
62、眼睛里只有胜负，没有人情世故。人要往远看，过了山，眼界就开阔了。
63、人活这一世，能耐还在其次。有的成了面子，有的成了里子，都是时势使然。
64、你爹最后的话是不问恩仇。你要是杀了马不是违背了他的心意了吗?
65、《太玄》曰:有九天，一为中天，二为羡天，三为从天，四为更天，五为睟天，六为廓天，七为咸天，八为沈天，九为成天。又曰:天以不见为玄。