1、《庄子》不仅是一本哲学名作，更是文学、审美学上的寓言杰作典范。更是对中国文学、审美的发展有着不可分割的深远影响。庄子寓言的出版和研究使得中国文化的优秀传统得以继承和发展，中华民族的精神得以发扬，在现实意义上，更为社会主义文明的建设做出了不可忽视的精神铺垫。
2、“所谓祸兮福所倚，福兮祸所伏。“道家的辩证思想告诉我们，世界上任何事物的两面性都不是一成不变的。
3、而柔软者，则像水一样灵活，可以与各种环境和人和谐相处，更容易找到生活的平衡点。
4、《清净经》就是让我们不必警醒自己因与果的一种“安定”的自然生活状态，这样我们才能充实的度过每一天的万事万物，才能在每个当下循环中都像树苗一样积聚养分、茁壮成长。
5、言必信，行必果。人无信则不立，不讲信用的人，就没有威信，就不能成就事业，不可能提高身心修养。
6、大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
7、食法：将竹笋、蘑菇、黄花、菠菜、豆腐皮、胡萝卜、黑木耳，入瓷罐或砂锅中烫热、切成丝，酱黄瓜切成丝，加麻油、芥末、冰糖末、醋、酱油，皆适量，拌食，宜中午食之。(道家修心养性的心经)。
8、附：“崂山道饮”乃崂山道士玄中子，习练崂山气功术内养功法，所饮用之食性饮料。“崂山道饮”，具有通经活络、顺气和血、养精益神之功效。
9、神，为命之魂。神气交融，可化生生命之旺盛生机，气与神相合，则可强化元气而生化元神，神气相生相依，元气方得贯通周身。
10、“瑶池仙台”，乃道家养生食方。食方之名。源于相传典故。方中食味相配，可生津液以养气。和血脉以养精。食味精微相合，善养内;食味精微化生，善强化，习练内养功法，食之有益。
11、饮方：胡桃二十四个、莲子二十一个、枸杞子三十五个、桑椹子四十八个。
12、“Noignoranceorendingofignorance,andsoforth, uptonoaginganddeathorendingofaginganddeath.Thereisnosuffering,nocause,noextinction,nopath.Thereisnowisdomandnoattainment.”Now,alltheignorancehasbeen broken.Buddhismdeemsthattheworldistheseaofsuffering,TwelveLinksintheChainofCausationtellusthat thecauseofthesuffering,birth,aging,illnessanddeathcanbe brokenthroughit.ItisatthispointthattheArhat hasreachedhisgreatawakeningandbecametheBuddha.Peoplemayaskwhattheimmortalshasattain.Actually,theyhavelostsomething insteadofobtainingsomething,asmentionedinTaoTeChing:learning knowledge aimsat learningdaybyday;learningTaoaimsatlosing selfishdesiredaybyday.Bycontinuallosing it,finallyonereachesthestatusofdoingthingswithoutselfishdesireandself-servingattempt,andinanaturalandunselfishstatus.
13、要知道，北川老师线下的一套课要10万元左右，普通老百姓吃土也听不起。
14、如果：世界上只有两个人也就不会有那么多的烦恼妄想！
15、方义：冬瓜，祛痰、利尿、清热、消肿;鲍鱼，滋肾，散热结，通五淋;贻贝，补虚损，益肾亏，解湿热;虾，补精髓，壮阳事，强腰脊;蘑菇，补气、健脾、开胃;红枣，补血、益气、健脾、和胃、生津;玉米，养血、强筋、利胆、利尿。冬瓜、鲍鱼、贻贝、小虾、蘑菇、红枣、玉米，人心、脾、胃、肺、大肠、小肠、膀胱经，食味归入经脉，精微化生精气、神气，贯通四肢百骸，肌肤筋骨，人身心得其养，精力必然充沛，习气练功，会日见受益。
16、人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
17、《文子》主要解说老子之言，阐发老子思想，继承和发展了道家“道”的学说。明朝宋濂称：“子尝考其言，一祖老聃，大概道德经之义疏尔。”元代吴金节也称：“文子者，道德经之传也。”都说明了《文子》的主旨内容。
18、“八仙饮”，乃崂山道士玄中子，习练气功、武功，所饮之食性饮料。“八仙饮”具有增强脏腑、气血、脉髓、筋骨、肌肤、官窍之效能。
19、我们反复强调修行中三个重中之重：第一是下丹田，积累能量；第二是天眼处，要反复练习让其闪光；第三是头顶百会穴，天门处。
20、人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
21、蛰伏两年，他得到了《杀破狼》这个机会。为了呈现出《杀破狼》里那段45秒打戏的最佳效果，他被甄子丹狠狠打了一顿，打断了整整4根棍子。
22、现在有的教育机构或者国学馆已经将心经的传颂普及开来，在QQ音乐等网络平台，大家都可以搜听到，可以说心经的语言文字美，意境美，内涵美在国学里也是无可比拟的，心经里边蕴含的中国智慧，中国元素已经深深的烙印在人们心里。
23、佛家说“明心见性”，愿你拥有好心性；道家说“存心炼性”，愿你天天好心情；儒家说“修心养性”，愿你时时都心静；我怀着一颗感恩的心，祝德行兼备的您心性平和，笑走人生路。
24、如是我闻，一时，薄伽梵在王舍城灵鹫山，与大比丘众及大菩萨众俱。尔时，薄伽梵入深明法门三昧。是时，复有圣观自在菩萨摩诃萨，观照般若波罗蜜多深妙之行，照见五蕴皆自性空。于是，寿命具足舍利子承佛威力，白圣观自在菩萨摩诃萨言：善男子，善女子，若有欲修般若波罗蜜多深妙行者，作何修习？
25、“简单的话语中蕴含深邃的智慧，可以呈现给大家一套面对各种问题时的解决思路。”
26、方义：葵花子，安神明目而驱虫疾;南瓜籽，益气消食而清热;西瓜籽，清热利眠而益神;甜杏仁，舒胸定喘而润肺;黑芝麻，补肝肾益气力而壮筋骨;百合，清心润肺而清热安神;胡桃，补气养血，涩精润肠而利三焦;红枣，养血补脾，滋肾暖胃而助十二经脉。葵花子、南瓜籽、西瓜籽、甜杏仁、黑芝麻、百合、胡桃、红枣，入心、肺、脾、肾、肝、命门、大肠经脉，食味归入脏腑，精微传化经络，气血得以输布周身，筋骨得以滋养而坚强，食之得法，可形神俱健。
27、按：道家“三练实功”之乃“练精化气”，日“小成筑基”。
28、译文大意为通过明确自己的信念和目标，来让自己头脑清醒，是非曲直分明。正念分明后就要努力在待人处事的各方面做到真诚二字，努力断恶修善，久而久之自己的修养就起来了，有智慧了。这时就可以把自己的家庭经营好了。