1、不要和别人攀比这样你会活很轻松，人最大敌人是自身
2、人总是希望平坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。
3、没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏，更没有任何一个女人，能够好吃懒做得到一个男人的尊重，我们能做的就是把自己变得更优秀，配得上更好的他/她。
4、 第十一个安慰：每个人都有自己的活法
5、有负面心境是正常的，然则自己必定要知道，要清晰这只是生活生计的一小部分，在其他时间里，要尽量的让心境平稳起来。忧伤时安抚自己的话。
6、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。早安！
7、 自己做生活的主人。好心境是自己创造的。
8、内容反应着重于对方讲话内容的反馈，而情感反应则着重于对方的当下的情绪反应，情感表达则是我的感受。这三种技术结合使用，简单来说，就是用咱自己的话，简要重复对方刚刚讲了啥，加上对方此刻的感受，最后表达我们的感受。例如“嗯嗯，你已经非常努力了，还是考砸了，但妈妈并不理解你，你又难过又委屈，我好心疼你”。这有助于我们共情对方，而对方也会感到被理解。
9、每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。每一次付出，都会在以后的日子一点点回报在你身上。生活不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人。别让未来的你怨恨今天的自己。(每天一个心灵安慰)。
10、不要指望别人的救赎，心灵的枷锁是你自己扣上的，也只有你自己才能够把它打开。
11、能使你坚强的不是欢乐，而是悲伤，能使你坚持的不是欢欣，而是伤痕。
12、你每天若看见众生过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
13、 人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。
14、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!
15、3)幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
16、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
17、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。(每天一个心灵安慰)。
18、 当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态，别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。 第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事
19、当你自己选择了与众不同的生活方式之后，又何苦去在意别人以与众不同的眼光来看你。
20、不管现在的你有多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信，生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是含泪的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总得有一天定能收获!
21、夸奖我们，赞叹我们，这都不是名师。会讲我们，指示我们，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
22、鸟儿可以自由翱翔天空，对它来说就是幸福的;繁星可以守护明月，对它来说就是快乐的;而我可以在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。
23、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
24、曾经丢弃的东西就别要了，总是执着过去，怎么会有新的发展呢，做人要懂得向前看。
25、聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的触动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的安慰。
26、当你感到忧虑的时候，每天一个心灵安慰会告诉你：人只有享不了的福，没有受不了的罪，要学会生活在完全独立的今天里。这不是主张人们不用下工夫为明天做准备，而是要集中所有的智慧，所有的热情，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你迎接未来的最好方法。
27、 小河弯弯，流淌着浓浓的情谊；天空蓝蓝，映衬着纯纯的友情；白云飘飘，浮动着暖暖的情怀；风儿徐徐，萦绕着深深的眷恋；手指动动，发送着真真的问候：朋友，愿你幸福如意！
28、10)当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境?当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城?当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”?有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态。
29、世界上哪有那么多将心比心，你一味的付出，只会惯出得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己！
30、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜。
31、如果你都和他们计较怎么会有好心情呢！对吧！
32、你的心倘徉着睡着的湖水，我把对你的谜语写在月亮上，你低声呓语，我吹息了星星。
33、11)朋友，家家有本难念的经，婆媳问题到处可见，过去的就让过去吧!时间是最好的治愈师，相信一切都会好起来的!祝你开心多一点，烦恼少一点。
34、在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子，都会在某些时候离开你！早安！
35、不好认为失去了一切，不好为这点小事而沮丧，成功的路不只1条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要咱们能好好的把握住。
36、内容反应技术，也称“释义技术”或“说明”，是指咨询师把来访者陈述的主要内容经过概括、综合与整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强理解、促进沟通的目的。在倾听的前提下才可以进行。
37、 愿你的微笑如浪，掀起层层波澜；愿你的欢乐如雨，泛起层层涟漪；愿你的开心似火，燃起熊熊烈火；愿你的幸福如歌，唱出无限生机！
38、你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。总有一天，你会遇到一个彩虹般的人，从此以后，其他人不过是匆匆浮云。
39、 用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用婴儿的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，病魔就会主动后退。
40、或许，我们不足以慈悲，然而，我们可以用一颗足够温暖的心，与花草凝眸，与万物对吟。而后，将这一抹淡淡的禅，温润于字里行间，待光阴淡去，那远隔天涯的念，依旧是缱绻于心的暖。
41、一勺盐，倒进杯里，很咸。一勺盐，倒进湖里，很淡。烦恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。
42、19)总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。命运是搞笑的，生活是深刻的!这些年，我学会最大的智慧是沉默。一切的一切，都只是在默默的进行着，更多的是顺其自然，该变的始终都会变，不会变得无论你怎样努力，总不能去忘记!凡事都是优劣并存，多看好的一面，心就不会流泪。
43、 世界问候日，暖暖祝福属于你。问候一声，朋友最近可好？问候一声，天冷记得加衣。问候一声，快乐莫忘记。问候一声，幸福属于你！
44、 健康舞台，演绎了你的风采；幸福顶峰，成就了你的豪迈；快乐阵地，塑造了你的气概；，愿你雷鸣不动，电闪不惊，一生保持开心状态！